Расписание классов и групповых занятий
| Время занятий |
понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-11:00 | |||||||
| 10:00-11:00 | Гибкая сила Ю. Тогунова |
Cуставная гимнастика Ю. Тогунова |
Бодифлекс С. Дерий |
Калланетика С. Дерий |
Pilates А. Кривко |
||
| 11:00-12:00 | MIX Dance С. Дерий |
Круговая тренировка С. Дерий |
Body-sculpt Ю. Дмитриева |
Круговая тренировка С. Дерий |
Salsa-fit С. Дерий |
Круговая тренировка С. Дерий |
|
| 12:00-13:00 | Body-sculpt Ю. Дмитриева |
Kangoo-jumps |
|||||
| 13:00-14:00 | |||||||
| 16:30-18:00 | |||||||
| 19:00-20:00 | Core Trening Ю. Дмитриева (мал. зал) |
Kangoo-jumps А. Ерекина |
Upper body Ю. Дмитриева |
Pilates |
LTB-Grid |
Interval А. Монахова (начало в 18-30) |
|
| 20:00-21:00 | Funcional С. Дерий |
Круговая тренировка А. Ерекина |
Body-sculpt + Stretch Ю. Дмитриева |
Step Е. Брынцева |
TRX С. Дерий |
YOGA Ю. Евдокимова (начало в 19-30) |
|
| 21:00-22:00 | Balance Stretch С. Дерий |
GRID (30 мин) А. Ерекина |
|
Stretch Е. Брынцева |
*- предварительная запись $ - коммерческий урок
