Custom Bg
Время
занятий
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
9:00-10:00  

Cуставная гимнастика
Ю.Тогунова

         
9:30-11:00             Йога Айенгара
Н.Антонова 90 мин.
10:00-11:00 Калланетик 
С.Дерий
  Pilates
А.Кривко
Cуставная гимнастика
Ю.Тогунова
Бодифлекс 
С.Дерий
Калланетик
С.Дерий
Pilates
А.Кривко (мал. зал)
11:00-12:00 Aerobika 
С.Дерий
  TRX*
А.Ерекина
  Step press
С.Дерий
Salsa-fit
С.Дерий
TRX* круговая трен-ка
А.Ерекина
12:00-13:00           Body-sculpt
Н.Галиулина
Kangoo jumps
А.Еркина
14:00-15:00             Zumba
К.Рябцовская
19:00-20:00 Core trening
С.Дерий
  LBT Stretch
Ю.Дмитриева (мал. зал)

 

TRX
С.Дерий
Pilates
А.Кривко (мал. зал)

   
19:30-20:30  

Круговая тренировка
А.Ерекина

         
20:00-21:00 Funcional
С.Дерий
Йога Айенгара
Н.Антонова в 20:30, 90 мин
Body-sculpt
Ю.Дмитриева
Step Interval
Е.Брынцева
Power yoga
О.Мешкова (мал. зал)
BOSU
С.Дерий
   
21:00-22:00 TRX*
С.Дерий
Бодифлекс
С.Дерий

Zumba
К.Рябцовская
Stretch
Ю.Дмитриева (мал. зал)

Pilates
Е.Брынцева
Grid
С.Дерий
   

*- предварительная запись $ - коммерческий урок