Custom Bg
Время
занятий
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
9:00-10:00  

Cуставная гимнастика
Ю.Тогунова

         
9:30-11:00             Йога Айенгара
Н.Антонова 90 мин.
10:00-11:00 Калланетик 
С.Дерий
  Pilates
А.Кривко
Cуставная гимнастика
Ю.Тогунова
Бодифлекс 
С.Дерий
Калланетик
С.Дерий
Pilates
А.Кривко (мал. зал)
11:00-12:00 Aerobika 
С.Дерий
  TRX*
А.Ерекина
Круговая тренировка
А.Ерекина
Step press
С.Дерий
Salsa-fit
С.Дерий
TRX* круговая трен-ка
А.Ерекина
12:00-13:00           Body-sculpt
С.Дерий

Zumba
Константин
Stretch
А.Еркина (мал. зал)

13:00-14:00             Kangoo-jumps
А.Еркина (мал. зал)
14:00-15:00              
19:00-20:00 LBT Stretch
А.Еркина
Круговая тренировка
А.Ерекина (19:30)
Core trening
Ю.Дмитриева

 

TRX
С.Дерий

   
20:00-21:00 Funcional
С.Дерий
Pilates
А.Ерекина (20:30)
Body-sculpt
Ю.Дмитриева
Step Interval
Е.Брынцева
Power yoga
О.Мешкова (мал. зал)
BOSU
С.Дерий
   
21:00-22:00 Stretch
С.Дерий
 

Step dance
С.Дерий

Pilates
Е.Брынцева
Grid
С.Дерий
   

*- предварительная запись $ - коммерческий урок